Atenção!
Os artigos desta coluna não substituem uma consulta ou acompanhamento de um profissional de Medicina Tradicional Chinesa e não se caracterizam como sendo um atendimento.

"TAO" - O caminho virtuoso

Thursday, August 9, 2007

Emagrecimento e Primavera


Diagnóstico através do sistema Yin/Yang

A partir da desarmonia ou interrupção do fluxo da energia (Yin/Yang) podem-se estabelecer os desequilíbrios endógenos (emoções) e a vulnerabilidade aos agentes agressores externos (frio, calor, humidade, etc.)

Na medicina tradicional chinesa (MTC) as doenças são vistas como um desequilíbrio causado por agentes externos (vento, secura, calor, humidade e frio) associados a sentimentos ou estados emocionais ( raiva, medo, alegria, preocupação e tristeza).

Por exemplo, o reumatismo é denominado como “doença” do frio da tristeza e da humidade.

A caracterização Yin/Yang é essencial no processo diagnóstico, contudo para ser concluída e portanto permitir a melhor opção terapêutica que restabeleça o equilíbrio do organismo faz-se necessário identificar os factores internos (meridianos ou órgãos atingidos) bem como os agentes patogénicos aos quais o organismo está exposto.

A exemplo, seguem-se algumas das características que nos ajudam a identificar a constituição Yin/Yang de cada indivíduo:

TIPO YANG :

♦ Super-alimentação

♦ Músculos grandes e fortes

♦ Gordura tipo andróide e dura (mais no tórax, peito e abdominal com tendência a inchaços na região

abaixo do umbigo.

♦ Face corada, pele quente, pés e mãos quentes, gesticula com movimentos rápidos

♦ Respiração forte, voz alta, emoções exaltadas, sudorese (transpiração) abundante.

♦ Pressão arterial com tendência a ser alta.

♦ Dorme pouco.

Tipo YIN:

♦ Cansa-se com facilidade, pouca força muscular.

♦ Formação de varizes.

♦ Prisão de ventre pela diminuição dos movimentos peristálticos, as vezes diarreia.

♦ Abdómen dilatado por pouco tónus muscular. Mais gordura abaixo da cintura e mais mole. Come

pouco mas engorda.

♦ Rosto redondo, pele mais fria.

♦ Tendência a palidez ou pele amarela.

♦ Voz baixa e suave, introspectivo, introvertido e melancólico.

Ainda sobre processo diagnóstico e dimensão dos factores exógenos Lê-se no Nei Ching (clássico da MTC):

"Quando o Yang é mais forte, as pessoas podem suportar o Inverno, mas não suportam o verão...quando o Yin é mais forte as pessoas podem suportar o verão mas não suportam o Inverno.

Ling Shu complementa esclarecendo que:

“As doenças Yang acontecem no Inverno e as doenças Yin acontecem no verão.”

Na MTC o homem é um microcosmo, e como tal, as leis cósmicas actuam nele como o fazem na natureza. Ele tem as suas variações de energia com os seus próprios movimentos e ciclos para assegurar a sua permanência e adaptação.

Um exemplo claro da percepção chinesa para essa dinâmica é a descrição que assinala o aumento da energia Yin durante a noite e Yang durante o dia.

Com esta preciosa informação poderemos assim identificar planos de prevenção para o padrão Yin e para o padrão Yang.

Nas várias ferramentas de auto cura tais como, alimentação Yin / Yang (tabela de conduta alimentar para indivíduos tipo Yin e tipo Yang) e a auto massagem nos pontos de alarme, encontrarão um meio de chegar ao equilíbrio e saúde global.

Os bons princípios gerais da dietética da medicina chinesa auxiliam o indivíduo a retomar as “rédeas” da sua vida em relação à alimentação, e com isso, regular o seu biorrítmo.

Tenham uma óptima semana!


Informações sobre Tratamentos e aquisição de fitoterapia Chinesa para emagrecimento através do e-mail: anaguerreiro.ag@gmail.com

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